AOKWAWALIY Spiralnotizbuch, Fitness-Notizbuch, A5, Papierspulenplan, Reise-Notizblock

Produktbeschreibung

Tragbarer Notizblock-- Zusätzlich analysieren wöchentliche Rezensionen Ihren wöchentlichen Fortschritt und helfen Ihnen, effektiv zu sein. Täglicher Gesundheitsplaner: Zeichnen Sie Ihre Startmessungen, monatlichen Überprüfungen und Ergebnisse auf und notieren Sie die benötigten Punkte auf, wenn das Tagebuch abgeschlossen ist und vor und nach dem Shooting. Workout-Agenda-Notizblock: Der wöchentliche Fitnessplaner ist Ihr bestimmter Fitnessplanerplatz. So können Sie Training und gesunde Ernährung zu einer Priorität machen, auch wenn der Rest Ihres Lebens hektisch ist. Beim wöchentlichen Check-in werden Sie außerdem aufgefordert, jede Woche Ihr Energieniveau, Ihre Gelenkgesundheit und Ihre Denkweise zu bewerten. Notizblock für Fitness-Übungsplanung: angemessene Größe, bequem zu tragen und einfach zu verstauen. HAUSHALTSFITNESS NOTIZBUCK - Dieses Fitness-Notizbuch hilft Ihnen, sich auf Ihre Gesundheit und Fitness, ungesunde Essgewohnheiten zu konzentrieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Ein Gesundheitstagebuch bietet eine großartige Möglichkeit zum Aufzeichnen.