Clever Fox Self Care Tagebuch - Tägliche Reflexion Notizbuch - Mentale Gesundheit & Persönliche Entwicklung - Selbstfürsorge, Meditation & Stimmungsjournal für Frauen & Männer - A5 Größe (Lila)

Produktbeschreibung

KONZENTRIEREN SIE SICH AUF IHRE SELBSTFÜRSORGE MIT ACHTSAMER WELLNESS-PLANUNG: Das Clever Fox Self-Сare Journal ist ein dreimonatiges, geführtes Tagebuch zur psychischen Gesundheit, das Ihnen hilft, Ihrem Wohlbefinden Priorität einzuräumen und Ihre täglichen Routinen zu überdenken. Dieses Selbstfürsorge-Notizbuch ist gefüllt mit Aufforderungen, offenen Fragen, die es Ihnen leicht machen zu erkennen, wo in Ihrem Leben der Schuh drückt, und Wege zu finden, Ihr Wohlbefinden zu verbessern. SCHAFFEN SIE SICH EINE GLÜCKLICHERE UND GESÜNDERE EINSTELLUNG: Jedes Tagesblatt enthält eine Morgenseite, auf der Sie Ihr Tagesziel festlegen, indem Sie Dankbarkeit üben. Hier können Sie auch einen Zeitplan und eine To-Do-Liste erstellen, um sicherzustellen, dass Sie genügend Ruhe und Selbstfürsorge in Ihren Tag einbauen. Eine separate Seite für die Abendreflexion hilft Ihnen, sich zu entspannen und Ihr Selbstvertrauen zu stärken, indem Sie jeden Abend zwei Fragen beantworten. LERNEN SIE, EIN AUSGEGLICHENES LEBEN OHNE STRESS ZU FÜHREN: Dieses Selbstfürsorge-Tagebuch für Frauen wird Ihnen helfen, eine Gewohnheit der regelmäßigen Selbstfürsorge zu entwickeln, indem Sie Ihre täglichen Wellnessdaten verfolgen, Ihre monatliche Selbstfürsorge im Voraus planen und Ihre Fortschritte regelmäßig reflektieren, um zu wachsen. Diese Gewohnheit wird eine unschätzbare Hilfe sein, um Ihren Stresspegel zu senken und Burnout zu vermeiden, was auch immer das Leben für Sie bereithält. HOCHWERTIGE MATERIALIEN UND AUFKLEBER: Dieses Stimmungsbuch ist dank seines hochwertigen Designs ein tolles Geschenk für sich selbst oder für jemanden, den man gern hat. Der Einband besteht aus weichem veganen Leder mit einem goldenen Logo und das 120 g/m² Papier ist wasserfest, so dass man bequem schreiben kann. Das Meditationstagebuch enthält außerdem 3 farbige Sticker, eine Stiftschlaufe, einen Gummizugverschluss, 3 farbige Lesezeichen und eine Tasche für Notizen und lose Papiere. GARANTIE & RÜCKERSTATTUNG: Wir garantieren, dass dieses Tagebuch für Frauen funktioniert, oder wir erstatten Ihnen Ihr Geld zurück. Wir tauschen Ihr Selbstreflexionstagebuch für Frauen um oder erstatten Ihnen Ihr Geld zurück, wenn Sie Qualitätsprobleme haben oder aus irgendeinem Grund mit Ihrem Selbstreflexionstagebuch für Frauen nicht zufrieden sind. Kontaktieren Sie uns über eine Amazon-Nachricht für eine problemlose Rückerstattung Ihres Selbstreflexionstagebuchs für Frauen.