Clever Fox Food Journal Pro – Diät- und Wellness-Planer – Lebensmittelprotokoll – Mahlzeiten, Bewegung, Gewichtsverlust und Kalorien-Tracker, 18,5 x 26 cm (Hellblau)

Produktbeschreibung

✓ Der professionelle Ansatz für gesunde Ernährung: Clever Fox Food Journal Pro ist ein großformatiges Tagebuch für fortgeschrittene Ernährungs- und Fitness-Tracking. Mit einer ganzen Seite, die für jeden Tag zugeordnet ist, können Sie Ihr Menü planen, Kalorien- und Nährstoffaufnahme kontrollieren, körperliche Aktivitäten aufzeichnen und wichtige tägliche Daten wie Gewicht, Wasser und Koffeinaufnahme und Schlafmenge verfolgen. Dieses Tagebuch hilft dabei, Ihre guten und schlechten Gewohnheiten zu identifizieren und einen nachhaltigen gesunden Lebensstil für die kommenden Jahre zu entwickeln. Planen, erreichen, reflektieren, wiederholen: Dieser Essensplaner hilft dabei, bis zu 5 Top-Ziele zu setzen, die sich auf die Verbesserung Ihrer Ernährung und Ihres Wohlbefindens konzentrieren. Dann werden Sie diese Ziele in kleinere monatliche Meilensteine aufteilen und den monatlichen Kalender und die wöchentlichen Menü-Spreads verwenden, um Ihren Weg zu planen, sie zu erreichen. Am Ende eines jeden Monats werden Sie eine monatliche Bewertung abschließen, um Ihren Fortschritt nachzudenken. So bleiben Sie konsequent motiviert, sich weiter zu verbessern ✓ Verwandeln Sie Ihren Lebensstil in 6 Monaten: Das Wellness-Tagebuch hält 6 Monate und bietet viel Zeit, um Ihre Ziele zu erreichen und neue gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Das Diät-Tagebuch führt Sie auf eine Transformationsreise, hilft sich auf Ihr Wohlbefinden zu konzentrieren und festzustellen, wie sich eine Veränderung Ihrer Ernährung und Lebensweise auf die Art und Weise beeinflusst, wie Sie sich im Alltag fühlen. Konzentriert sich auf den Wellnessaspekt von Ernährung und Fitness, wird es viel einfacher sein, sich auch nach Abschluss des Journals weiter zu verbessern. ✓ Großes Format, hochwertige Materialien und Extras: Dieses Lebensmittel-Tagebuch für Damen und Herren ist in einer großen Größe von 17,8 x 25,4 cm erhältlich. Der Diätplaner hat einen Premium-Einband aus veganem Leder und 120 g/m² perlweiße Seiten ohne Bluten. Das Essens-Tagebuch ist undatiert und wird mit 6 Bögen Aufklebern, einem Gummiband, einer Stiftschlaufe, 3 Lesebändchen, einer Tasche auf der Rückseite und einer bebilderten Bedienungsanleitung geliefert. ✓ GARANTIE & RÜCKGABEN – Dieses Essens-Tagebuch für die Verfolgung von Mahlzeiten und Übungen funktioniert garantiert. Wir werden Ihr Gewichtsverlust-Tagebuch und Planer mit einem Kalorien-Tracker umtauschen oder zurückerstatten, wenn Sie irgendwelche Qualitätsprobleme erleben oder wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht vollständig mit Ihrem Lebensmittel-Tagebuch für Gewichtsverlust zufrieden sind. Erreichen Sie uns über eine Amazon-Nachricht für eine problemlose Rückerstattung des Gewichtsverlust-Planers.